به 6 دلیل با گوشی وارد رختخواب نشوید!

به 6 دلیل با گوشی وارد رختخواب نشوید!

1 : گوشی موبایل باعث میشود تا بخواب رفتن دشوار شود

چرا که از هرلحظه شما را وسوسه میکند تا از آن استفاده کنید و

از دنیای مجازی و دیگر امکانات آن عقب نمانید.

2 : وقتی از خواب بیدار میشوید ، احساس میکنید خواب کافی نداشته اید

زیرا گوی باعث میشود ساعت خوابی شما بهم خورده و بد خواب شوید و

در نتیجه صبح که از خواب بیدار میشوید احساس خستگی و کمبود

خواب میکنید.

3 : امکان سوختگی بر اثر در شارژ بودن گوشی یا گرمای بیش از

حد مدارهای آن بر اثر استفاده ی بسیار زیاد از آن و در نتیجه  خطر

آتش سوزی را با خود به همراه دارد .

4 : استفاده ی بیش از حد از گوشی تلفن همراه باعث دوری شما

از جو خانواده و درنتیجه از دست دادن لذت های زندگی و صمیمیت

و کانئن گرم خانواده است در نتیجه دچار افسردگی شخص میشود

پس حداقل هنگام رفتن به رختخواب از آن استفاده نکنید.

5 : هنگامی که شما بیش از حد مجاز از گوشی های تلفن همراه

استفاده میکنید به آن وابسته شده و هر لحظه ترس از دست دادن

و یا دور شدن از گوشی و شبکه های مجازی را خواهید داشت

که این نوع ترس نوعی بیماری بنام ” نوموفوبیا ” بحساب می آید.

6 : استفاده مستمر از گوشی های تلفن همراه به ندرت باعث

ضعیف شدن چشم هایتان و به درد آمدن آنها میشود ، مخصوصا شب ها که

بدوننور چراغ و در تاریکی به صفحه گوشی خیره میشوید

وچون از فعالیت های روزانه خسته شده اید و هنگام خواب

است و بصورت درازکش وحالت خواب با گوشی تلفن همراه

کار میکنید ، به چشمانتان فشار وارد شده و صدمه ی بیشتری

میبینید پس سعی کنید موقع رفتن به رختخواب

دیگر گوشی خود را به همراه نبرید تا خوابی راحت را

تجربه کنید.